スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲームを中心に楽しまれましたよ♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★チーズinささみフライ！！ きゅうりの佃煮添え
★ブロッコリー・ちくわ・ツナの和え物
★山芋とオクラの酢の物
★古代米入りごはん 南瓜とウィンナーの豆乳スープ
★ヨーグルト／バナナ＆メイプルシロップ
三時のコーヒーの準備も、みなさんで・・・
美味しいコーヒー、ごちそう様でした♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日は月曜日、今週もどうぞよろしくお願い致しますね♪
体操やカラオケなどを中心に、にぎやかに楽しまれたみなさんです！！
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★おでん！！
★れんこん・人参・白滝のきんぴら
★アカモク・胡瓜・もやしの酢の物
★むかごごはん お味噌（大根・小揚げ）
★ヨーグルト／バナナ＆メイプルシロップ
沢山ご協力頂きありがとうございました！！
『 楽しい一週間にしましょうね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日もにぎやかに楽しまれたみなさん。
体操をされたり・・・
カラオケも楽しかったですね♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★豚肉とサツマイモの甘辛炒め
★三色ナムル
★ゆで卵とマカロニのサラダ
★わかめごはん お味噌汁（豆腐・わかめ・ねぎ）
★ヨーグルト／みかん＆メイプルシロップ
沢山ご協力頂きありがとうございました！！
楽しい一週間をありがとうございました♪
また月曜にお待ちしていますね！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲーム・カラオケなどを楽しまれましたよ♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★春巻き！！ ほうれん草・しめじ・ベーコンのソテー添え
★蒸し茄子と竹輪の甘酢和え
★白菜・胡瓜・ツナのサラダ
★もち麦入りごはん かきたま汁（卵・豆腐・わかめ・ねぎ）
★ヨーグルト／みかん＆メイプルシロップ
『 また明日もお待ちしていますね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操などを中心に、にぎやかに楽しまれましたよ♪
笑顔いっぱいのみなさんです♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★トマト煮込みハンバーグ！！
★山芋とアカモクの酢の物
★ロマネスコとゆで卵のサラダ
★もち麦入りごはん 南瓜団子入り野菜スープ
★ヨーグルト／バナナ＆メイプルシロップ
沢山ご協力頂きありがとうございました！！
『 今日も楽しい一日でしたね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日もにぎやかに楽しまれたみなさん。
体操をされたり・・・
ゲームやカラオケも楽しまれましたよ♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★手作り南瓜コロッケ！！ 人参しりしり添え
★野菜とベーコンの卵とじ
★大根・シラス・わかめの酢の物
★もち麦入りごはん お味噌汁（大根・キャベツ・卵・ねぎ）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
三時のコーヒーも、みなさんが挽いて下さいましたよ♪
美味しいコーヒー、ごちそうさまでした！！
本日も、大笑い！！ 楽しい時間を過ごされたみなさんでした♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲームを中心に、和やかに楽しまれましたよ♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★鮭丼！！
★ほうれん草の胡麻和え
★山芋の梅和え
★具沢山けんちん汁
★ヨーグルト／みかん＆メイプルシロップ
沢山ご協力頂きありがとうございました！！
三時のコーヒーの準備も、みなさんで♪
美味しいコーヒー、ごちそうさまでした！！
『 今日も楽しい一日でしたよ♪ 』
『 また明日もお待ちしていますね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日は月曜日、今週もどうぞよろしくお願い致しますね♪
体操やカラオケで、和やかにスタートしたラウンジです♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★ロールキャベツ！！
★山芋・胡瓜・アカモクの酢の物
★ブロッコリーとゆで卵のサラダ
★もち麦入りごはん お味噌汁（大根・小揚げ・わかめ）
★ヨーグルト／みかん＆メイプルシロップ
三時のコーヒーの準備も、みなさんで・・・
美味しいコーヒー、ごちそうさまでした♪
『 今日も楽しい一日でしたね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲームで、にぎやかに楽しまれましたよ！！
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★しのだ卵
★揚げ出し豆腐
★れんこんと人参のきんぴら
★鶏の炊き込みごはん お味噌汁（小松菜・玉ねぎ・小揚げ）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
沢山ご協力いただきありがとうございました！！
『 今日も楽しい一日でしたね♪ 』
また来週も、お待ちしております！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲーム・カラオケなどで、和やかに楽しまれましたよ♪
本日も、熱唱！！ 楽しい時間を過ごされたみなさんでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★鱈のフライ＆タルタルソース！！ ピーマンの素揚げ添え
★切り昆布の煮物（切り昆布・白滝・天ぷらかまぼこ・人参）
★白菜・胡瓜・ちくわの酢の物
★むかごごはん お味噌汁（小松菜・高野豆腐）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
『 今日も楽しい一日でしたね！！ 』