スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲームを楽しまれましたよ♪
にぎやかに楽しまれたみなさんです♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★焼魚（銀鮭） しし唐の素焼き添え
★麩チャンプルー
★なめこおろし
★ごはん お味噌汁（高野豆腐・わかめ・ねぎ）
★ヨーグルト／柿＆メイプルシロップ
『 また明日もお待ちしていますね♪ 』
焼きそばを作りましょう♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のお昼ごはんは、ホットプレートで焼きそばをしましたよ♪
まずは、下準備から・・・
もやしのひげ根取りなど、ご協力感謝です！！
ホットプレート２台分の焼きそばを作りますよ！！
山盛りの焼きそばが完成しました！！
『 美味しそうですね♪ 』
盛り付けも、みなさんで・・・
焼きたてを、美味しく頂きました♪
本日のメニュー
★焼きそば！！
★サラダ（南瓜・ゆで卵・胡瓜）
★冷やっこ 生姜のせ
★お味噌汁（小松菜・小揚げ・ねぎ）
★ヨーグルト/柿＆バナナ
体操やゲームも楽しまれ・・・
今週も、どうぞよろしくお願い致しますね！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲーム・カラオケなどを楽しまれましたよ♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★カレーライス！！ 茄子とピーマンの素揚げ添え
★白菜とツナのオーロラサラダ
★安曇野豆腐の冷ややっこ
★スープ（しじみ・わかめ・麩・ねぎ）
★ヨーグルト／柿＆メイプルシロップ
また来週もお待ちしていますね♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
先日お誕生会をさせて頂いたお客様への、
お誕生日プレゼントが完成しましたよ♪
改めまして・・・お誕生日おめでとうございます！！
喜んで頂けて良かったです♪
せっかくなので、おしゃれをしたスタッフ犬・けんちゃんと一緒に写真を撮りましょうね！！
今日も大人気のけんちゃんでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★牛丼！！
★なめこおろし
★小松菜・ほうれん草・えのきの煮浸し
★安曇野豆腐の冷ややっこ
★お味噌汁（麩・わかめ・ねぎ）
★ヨーグルト／柿＆メイプルシロップ
体操やゲームも楽しまれ・・・
『 今日も楽しい一日でしたよ！！ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日も体操やゲームでにぎやかに楽しまれたみなさん。
お元気そうで、何より！！
午後からは、カラオケも♪
『 ♪♪♪ 』
ジュリーの歌を熱唱中のお客様・・・
最後は、スタンディングで（笑）！！
『 とっても楽しかったですね♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★鮭といくらの親子丼！！
★肉じゃが
★春雨と胡瓜の酢の物
★パプリカと胡瓜のピクルス風
★お味噌汁（豆腐・わかめ・ねぎ）
★ヨーグルト／バナナ＆メイプルシロップ
スタッフ犬・けんちゃんも、にっこり！！
また明日もお待ちしていますね♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
まずは元気に、朝の体操を！！
色々なゲームも楽しまれました
本日も、大笑い！！ にぎやかに楽しまれたみなさんです♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★きのこスパゲティ！！
★大根の煮物
★ブロッコリーと茹で卵の胡麻マヨサラダ
★パプリカと胡瓜のピクルス風
★バターナッツ南瓜のポタージュ
★ヨーグルト／バナナ＆メイプルシロップ
バターナッツ南瓜に興味津々のお客様、においを確認中です（笑）
美味しいスープになりましたね♪
冬用ベッド（ふかふか！！）を愛用中のスタッフ犬・けんちゃん・・・
寒くなってきましたので、みなさまもご自愛下さいね！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日も元気にお集まり下さったみなさん。
体操やゲームで、にぎやかに過ごされましたよ♪
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★焼魚（鯖） きんぴらごぼう添え
★南瓜の煮付け
★揚げ出し豆腐 野菜の甘酢あんかけ
★ごはん お味噌汁（わかめ・玉葱）
★ヨーグルト／柿＆メイプルシロップ
今日も沢山可愛がって頂いた、スタッフ犬・けんちゃん・・・
今日も、かぼちゃになりました（笑）！！
『 また明日もお待ちしていますね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
所長のこばさんのお誕生日に、お花が届きましたよ♪
『 きれいですねえ！！ 』
ハッピーバースデーの歌を熱唱中♪
お台所から・・・ありがとうございます！！
せっかくなので、一緒に写真を撮りましょう♪
１１月生まれの方は、前撮り気分で（笑）！！
花冠の色がぴったりですね♪
みなさんの笑顔でスタートしたラウンジ、今週もどうぞよろしくお願い致しますね♪
体操やゲームを楽しまれ・・・今日も元気いっぱいのみなさんです！！
『 ♪♪♪ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★チキンカツ！！ オクラの素揚げ添え
★ほうれん草と小松菜の胡麻和え
★パプリカ・胡瓜・もやしの酢の物
★ごはん お味噌汁（南瓜・ねぎ）
★ヨーグルト／バナナ＆メイプルシロップ
『 楽しい一週間にしましょうね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
まずは元気に、朝の体操を！！
午前中は、ゲームを中心に楽しまれました
合間に体操を挟みつつ・・・
午後からは、カラオケを♪
大いに盛り上がったラウンジでした！！
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★カレー風味ロールキャベツ！！
★蒸し茄子とパプリカのマリネ風
★ほうれん草と卵の和え物
★ごはん スープ（にら・えのき）
★ヨーグルト／手作りルバーブジャム
また来週もお待ちしていますね♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
まずは元気に、朝の体操を♪
色々なゲームも楽しまれましたよ！！
本日も、大笑い！！ にぎやかに楽しまれたみなさんでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★手作り南瓜コロッケ！！
★切昆布とごぼうの煮物
★ブロッコリーとカニかまの胡麻マヨサラダ ゆで卵添え
★ごはん スープ（春菊・春雨）
★ヨーグルト／バナナ＆手作りルバーブジャム
南瓜のコロッケにちなんで（？）、スタッフ犬・けんちゃんも南瓜になってみましたよ♪
『 ！！！ 』
『 今年も、似合ってますか？ 』
得意の一発芸（ナムナム）も、発表（笑）！！
みなさんに、沢山ほめて頂きました（えっへん）！！
ハロウィンも近い事ですし、お帽子もかぶってみましたよ♪
沢山可愛がって頂いた、けんちゃんでした♪