本日は、タオル体操!!

スロウラウンジこば スタッフの菊地です。

今日は、タオルを使った体操などに挑戦されたみなさん。

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まずは、歌に合わせてウォーミングアップから♪

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『 ♪♪♪ 』

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タオルを持って・・・体操開始です!!

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仕上げに、全身の体操も!!

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『 お疲れ様でした!! 』

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楽しく身体を動かして、ますます元気に過ごしましょうね!!

そんな本日のお昼ごはんは、こちら。

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★オープンサンド(卵サラダ・ポテトサラダ)&ミニリチャムバーガー

★ピーマンと竹輪のアワビソース炒め

★もやしのマリネ

★鮭のクリームシチュー

★ヨーグルト/ゴールドキウイ&メイプルシロップ

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沢山のパンと一緒に、記念撮影(笑)!!

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可愛いねこのお人形に、興味深々のみなさん・・・

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ぜひ一緒に作ってみましょうね♪

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ゲームなども楽しまれ・・・

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『 !!! 』

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『 今日も楽しい一日でしたね!! 』

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