スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
寒い日が続いていますが、ラウンジのみなさんは今日も元気いっぱいですよ♪
体操で寒さを吹き飛ばしましょう！！
大変お元気そうですね（笑）！！
パズルや塗り絵に取り組まれたり・・・
ゲームなども楽しまれました
午後からは、カラオケも♪
楽しい時間を過ごされたみなさんでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★ポテトグラタン（ミート＆ホワイトソース）
★ほうれん草とえのきの和え物
★もやしと人参の卵とじ
★古代米入りごはん お味噌汁（豆腐・なめこ・ねぎ）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
また明日もお待ちしております！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日もにぎやかに楽しまれたみなさん。
元気に朝の体操中です！！
体操の後は、自家製の甘麹をどうぞ♪
一緒に飲みたいスタッフ犬・けんちゃんです（笑）
午前中は、ゲームを中心に・・・
午後からは、カラオケを♪
大いに盛り上がったラウンジでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★鶏と大根の煮物
★春菊と竹輪の胡麻和え
★山芋と胡瓜の酢の物
★古代米入りごはん お味噌汁（南瓜・小揚げ・ねぎ）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
また明日もお待ちしていますね！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
体操やゲームを中心に楽しまれましたよ♪
塗り絵やパズルにも取り組まれました
本日も、力作揃い！！ 和やかに楽しまれたみなさんでした♪
お昼ごはんのメニュー
★スパゲティミートソース！！
★小松菜・人参・白滝の甘酢炒め
★温野菜サラダ（南瓜・ブロッコリー・ゆで卵・金柑）
★スープ（ウィンナー・玉葱・しめじ）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日は月曜日、今週もどうぞよろしくお願い致しますね♪
カラオケなどで、にぎやかにスタートしたラウンジです
楽しい時間を過ごされたみなさんです♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★おでん！！
★レンコンのきんぴら
★春菊ともやしの玉ねぎドレッシング和え
★鮭ちりめんごはん お味噌汁（なめこ・豆腐・ねぎ）
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
もやしのひげ根取りなど、沢山ご協力頂きありがとうございました！！
『 楽しい一週間になりそうですね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日のみなさんは・・・
午前中は、塗り絵やパズルなどを楽しまれました
午後からは、百人一首を♪
『 本日の、乙女！！ 』
長く座った後は、しっかり身体を動かしましょう！！
『 おつかれさまでした！！ 』
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
お魚や帆立・うどんなど、具沢山のお鍋がメインです！！
出来立てアツアツをお召し上がり頂きましたよ♪
★具沢山海鮮鍋（うどん入り）！！
★黒豆
★ピーマン・えのき・人参のオイスターソース炒め
★ミニわかめおにぎり
★ヨーグルト／手作りりんごのコンポート
スタッフ犬・けんちゃんも、一週間お疲れさまでした！！
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日も元気にお集まり下さったみなさん。
朝の体操も、張り切って！！
お元気そうで何よりです！！
午前中は、ゲームを中心にお楽しみいただきました
新登場の、じゃんけんタワーですよ！！
じゃんけんタワー、大好評！！
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★焼魚（赤魚の自家製塩麹漬け）温野菜添え
★豆腐と南瓜の揚げ出し
★蒸し茄子の玉ねぎドレッシング和え
★ごはん お味噌汁（白菜・麩）
★ヨーグルト／梨＆メイプルシロップ
食後の体操のあとは・・・
みなさんで、カラオケを♪
スタッフ犬・けんちゃんも、歌います（キリッ）！！
『 ♪♪♪ 』
本日も、大笑い！！ 楽しい時間を過ごされたみなさんでした♪
素敵な笑顔をありがとうございます♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日は百人一首などを楽しまれたみなさん。
本日も、熱戦！！
最後は盛大な拍手、からの・・・
『 バンザイ！！ 』
笑顔いっぱいのみなさんでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★はんぺんフライ＆ピーマンの素揚げ
★切り干し大根
★もやし・わかめ・人参の玉ねぎドレッシング和え
★古代米入りごはん コーンポタージュスープ
★ヨーグルト／手作りアロニアジャム＆バナナ
体操なども楽しまれ・・・
『 今日も楽しい一日でしたね♪ 』
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日もにぎやかに楽しまれたみなさん。
いろいろなゲームを楽しまれました♪
久しぶりのババ抜き、盛り上がりましたね（笑）！！
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★鶏のから揚げ！！ ピーマンの素揚げ添え
★もやし・にら・人参の胡麻酢和え
★山芋のコロコロサラダ
★ミニわかめおにぎり カレーうどん風スープ
★ヨーグルト／梨＆メイプルシロップ
食後の体操を挟んで・・・
午後からは、カラオケも♪
また一緒に歌いましょうね♪
今日は鏡開きという事で・・・
三時のお茶請けは、自家製のお餅が入ったぜんざいでしたよ！！
明日も元気でいらして下さいね♪
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
遅くなってしまいましたが、
１０日（火）のラウンジのご様子をお伝えしますね♪
体操やゲームを楽しまれたり・・・
『 ！！！ 』
塗り絵やパズルにも取り組まれました
午後からは、カラオケも♪
楽しい時間を過ごされたみなさんでした♪
お昼ごはんのメニュー
★銀だらと豆腐の煮物
★揚げ出し茄子
★ブロッコリー・マカロニ・ゆで卵のサラダ
★しそかつおごはん お味噌汁（じゃが芋・わかめ）
★ヨーグルト／手作りハックルベリージャム
スロウラウンジこば スタッフの菊地です。
今日は月曜日、今週もどうぞよろしくお願い致しますね♪
元気に朝の体操中です！！
午前中は、パズルや塗り絵・ゲームなどをお楽しみいただきました
もやしのひげ根取りを手伝って下さった方も・・・どうもありがとうございます♪
集中された後は、体操で身体をほぐしましょう
気分転換に、ゲームもいいですね♪
午後からは、カラオケも♪
楽しい時間を過ごされたみなさんでした♪
そんな本日のお昼ごはんは、こちら。
★焼魚（銀鱈の自家製塩麴漬け） きんぴらごぼう添え
★山芋ともずくの酢の物
★ポテトサラダ
★ごはん お味噌汁（もやし・ほうれん草・舞茸）
★ヨーグルト／梨＆メイプルシロップ
『 今日も楽しい一日でしたね♪ 』
